主要分享一个人如何与消极情绪斗争的博客。
该博客是Social and Personality Psychology Compass杂志的专门供稿来源
作者Aimee患有社交焦虑障碍,写博客的目的旨在增进对这一病症的理解。
在这个博客里,大多是关于“我的关系没有任何浪漫和感情”、“我不知道该为情人节做些什么”等话题。
妇女们的代言人Katherine Stone谈论关于妇女产后抑郁症的博客。
博客作者是一位患有躁郁症并且让制药公司很棘手的记者。在这里,读者可以学到很多让自己平静下来的技巧,比如在博客中提到“倾听和学习的能力是掌握沟通艺术的关键。
在博客里作者会提供一些走出抑郁症阴影的指导方法。